Selbst­behauptungs- und Sicherheits­training für Kinder­gärten





Ich zeige Vorschulkindern, wie sie sich behaupten und so selbstbewusster werden.



 

Hier sind fünf Dinge, die mein Kurskonzept beinhaltet



✔ Spaß am Training: Zwischen den Übungen gibt es immer wieder Phasen in denen die Kinder die Möglichkeit bekommen durch Bewegungsspiele ihre überschüssige Energie loszuwerden und sich so besser in den Lernphasen zu konzentrieren.

✔ 5 Mittel der Selbstbehauptung: Mimik, Gestik, Körperhaltung, Augen und Stimme werden genutzt um dem Gegenüber klar die eigenen Grenzen aufzuzeigen.

✔ 3 Stufen der Selbstbehauptung: An erster Stelle steht immer die verbale Lösung von Streitereien. Kinder lernen mit Hilfe der drei Stufen, ab wann sie sich auch körperlich verteidigen dürfen oder sich Hilfe bei Erwachsenen holen.

✔ Emotionen deuten: Übungen, die den Kindern helfen Emotionen zu benennen, auszudrücken, zu visualisieren und beim Gegenüber zu erkennen sodass sie angemessener auf unterschiedliche Situationen reagieren.

✔ Alltagssituationen bewältigen: Die Kinder üben auf alltägliche Auseinander­setzungen (wie z.B. Schubsen, Spielzeug wegnehmen, Weg versperren, Festhalten, Schlagen, usw.) angemessen zu reagieren. Außerdem wird das richtige Verhalten bei der Ansprache durch Erwachsene (zu Fuß oder aus dem Auto heraus) trainiert.

✔ Spielerisches Achtsamkeits- und Aufmerksam­keits­training: Die Kinder lernen, wie sie ihre Aufmerksamkeit aktiv steuern, sich dadurch besser auf vor ihnen liegende Aufgaben konzentrieren und so mit ihren Gedanken „mehr bei der Sache“ sind. (Bei der längeren Kursvariante)


 

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Selbst­verteidigungs­kurs für Kinder­gärten

Trainingsort: 

Der Kurs kann bei Ihnen oder in meinen Räumlichkeiten in der
Windthorststraße 3-4 in 30167 Hannover stattfinden.


Jetzt Kurs buchen unter kontakt@andregossrau.de



Wie findet der Kurs in meiner Kita statt?

1. Sie füllen das Kontaktformular aus
2. Wir vereinbaren ein Telefongespräch 

3. Wir telefonieren und klären alle weiteren Details
4. Der Kurs findet in ihrer Einrichtung oder bei mir in den Räumen statt.


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Feedback von Kindergärten und Kinderläden


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16.05.2024

Kita des Ev.-luth. Stadtkirchenverbandes St. Martin

Wir sind eine Kindertagesstätte in Hannover Linden Mitte und haben den Eltern unserer Schulanfänger den Vorschlag gemacht, einen Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für ihr Kind zu buchen. Wir wollten damit den Kindern eine Stärkung des Selbstwertes geben und sie befähigen eigene Grenzen setzen zu können. 18 Kinder haben, in zwei Gruppen, den 4X Kurs mit André mitgemacht. André hat mit seinem abwechslungsreichen und gut strukturierten Konzept die Kinder individuell und emphatisch abgeholt. Es ist für die meisten Kinder sehr schwierig in die Verteidigungsposition zu gehen und sich, nach vielen geübten Ansagen, tatsächlich körperlich zu wehren. Die Außenübung mit dem Fokus: Ansprache und Übergriffe durch eine fremde Person, hat den Kindern emotional viel abverlangt, aber sie auch gestärkt im eigenen Handeln. Die Auflockerungsspiele zwischendurch haben die Spannungen der Übungen abgebaut und die notwendige Bewegung gegeben. Es hat den Kindern sehr viel Spaß gemacht und ich kann die Kurse von André Goßrau für die Altersgruppe 5 – 6-Jährige nur empfehlen. Ich habe die Kurse begleitet und eigentlich hätte ich André auch die Kursgebühr zahlen müssen, soviel habe ich für mich gelernt!
Mit freundlichen Grüßen
Heide Steinführer



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Selbstverteidigung für Kinder in Hannover



André Goßrau

Expertise: 

Über 20 Jahre Erfahrung im Bereich der Selbstverteidigung, Kampfsport und Kampfkunst und seit 7 Jahren im Bereich Selbstverteidigung für Kinder und Jugendlichen. Hinzukommen Praxiserfahrungen als Security und eine Ausbildung zum Fitnesstherapeuten. Außerdem hat er einen Master of Education in Wirtschaftspädagogik und evangelischer Theologie.


Service: 

Individuelle Konzepterstellung in den Bereichen Selbstverteidigung, Selbstbehauptung, Gewaltprävention sowie Konzentrations- und Achtsamkeitstraining  möglich.